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On reste actif a la maison !

Pour certains, l’appel du canapé est tentant, pour d’autres c’est l’occasion de se mettre à la pâtisserie….. Nous pensons à votre ligne durant cette période de confinement. Le CARC vous propose quelques exercices à faire à la maison et cela, sans matériel ! Vous trouvez dans le document et lien ci-dessous de quoi vous faire transpirer […]

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Souper du CARC 2019

Le souper de Noël du CARC, c’est la soirée qui permet aux anciens membres de se retrouver, aux nouveaux de prendre le pli, aux meilleurs coureurs d’être récompensés, à Elodie de nous informer des statistiques du club, à notre président de prononcer son incomparable discours et aux sportifs les plus sérieux de relâcher le régime […]

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Trophée de la vallée du Flon

La 43ème édition du Trophée de la Vallée du Flon s’est déroulée le dimanche 3 novembre à Porsel. Une météo automnale était au rendez-vous: de la pluie mais pas trop de vent et un thermomètre plus clément que l’année passée! Le parcours, bien trempé et boueux, n’a pourtant pas ralenti nos coureurs qui ont fait […]

Marathon 2019

Défi marathon réussi pour nos Carc’istes !

Le dimanche 27 octobre dernier une petite équipe du CARC s’est rendue à Frankfurt pour disputer un marathon. Pour Jacques, Denis, Marc et Pascal, la distance mythique de 42km195 était une première, mais ils pouvaient compter sur des membres expérimentés, Jeanine, Fred et Joël. Des conditions excellentes pour cette compétition réunissant plus de 23’000 coureurs. […]

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L’incroyable saison 2019 d’Iris!

Le CARC Romont a eu l’incroyable honneur d’assister de très près à l’éclosion (attendue !) d’une sprinteuse incroyable : Iris Caligiuri. En effet, dès les premières course de l’année 2019, Iris, athlètes issue de notre école d’Athlétisme a marqué les esprits et pas uniquement ceux de ses moniteur-trice-s et entraîneur-euse-s. Les championnats fribourgeois sur piste […]