Entrainements d’automne-hiver
Comme il est de coutume, nous reprendrons les entrainements d’endurance après Morat-Fribourg. Dès le 2 octobre, les entrainements se feront depuis le parking des avoines en ville de Romont le lundi 19h00 et depuis le stade de Bossens les mardis à 18h30.
Cours de gainage et renforcement musculaire – Epicentre
Nous réitérons nos cours avec notre coach sportif Emerson! Alors si tu aimes transpirer en bonne compagnie, rejoins-nous! Vu le succès rencontré l’année dernière, nous avons rajouté un soir d’entrainement afin que chacun puisse venir s’entrainer toutes les semaines (et non une semaine sur deux comme l’année passée). Pour une question d’organisation, nous demandons aux READ MORE
Soirées de clôture Athletic Night (FriRun Cup) et Coupe de la Gruyère
Tous à vos agendas! les soirées de clôture de deux coupes régionales auront lieu le: 25 novembre 2023 – Coupe de la Gruyère – organisée par le SA Bulle à la salle polyvalente – Le Pâquier 2 décembre 2023 – FriRun Cup – Athletic Night – organisée par LAT Sense à Tafers … les informations suivront…
Thé de l’Avant
Oui le père Noël est un runner et sacrément performant en plus! Qui dit mieux que ce champion toutes catégories de l’hyper ultra long running distance sur plusieurs faisceaux horaires en moins de 24 heures? Enfile tes baskets et participe à l’entraînement le lundi 4 décembre à 19h00 (départ Stade de Bossens) Puis pour le READ MORE